Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Šalát s grilovanými kalamármi, citrónom a kaparami

ratings.0

-/5 -

  • Celkový čas 20 min
  • Príprava
    20 min
  • Varenie
    0 min
  • Chladenie
    0 min

Suroviny

4 os.

  • 500 g kalamáre

  • 1 ks citrón

  • 5 pl olivový olej

  • 25 g kapary

  • 1 ks červená cibuľa

  • 125 g rukola

  • 150 g červená paprika

  • 125 g hrach

  • soľ

  • korenie

Príprava

Krok 1 /4

Umyjeme a osušíme telo a chápadlá kalamára. Kalamára rozrežeme a položíme na dosku na krájanie vnútornou stranou nahor. Pomocou noža urobíme na rybe mriežku. Nakrájame na 5 až 6 cm kúsky a chápadlá nakrájame na rovnakú dĺžku.

  • 500g kalamáre

Krok 2 /4

Zmiešame olivový olej s citrónovou šťavou, kaparami a polovicou nadrobno nakrájanej červenej cibule. Kalamár obalíme v štvrtine tejto zálievky a ochutíme soľou a korením.

  • 1ks citrón
  • 5pl olivový olej
  • 25g kapary
  • 1ks červená cibuľa
  • soľ
  • korenie

Krok 3 /4

Zapneme gril. Vyberieme program Morské plody a stlačíme OK. Keď je gril horúci, poukladáme naň kalamára (podľa potreby na viackrát) a gril zatvoríme. Varíme, kým sa na obrazovke neobjaví „medium well“ (stredne prepečené) alebo svetelná kontrolka sa nezmení na oranžovú.

Krok 4 /4

Grilované kalamáre zmiešame so zvyškom zálievky, zvyškom nakrájanej červenej cibule, pásikmi grilovanej papriky a uvareným hráškom. Podávame s rukolou.

  • 125g rukola
  • 150g červená paprika
  • 125g hrach

Podobné recepty

Tefal
Tefal
45 min

Šalát s grilovanými zemiakmi a chimichurri omáčkou

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Šalát s grilovanými zemiakmi a chimichurri omáčkou
Tefal
Tefal
55 min

Kura s citrónom a tymiánom

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Kura s citrónom a tymiánom
Tefal
Tefal
45 min

Torta s citrónom a malinami

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Torta s citrónom a malinami
Tefal
Tefal
13 min

Sendviče s grilovanými broskyňami a arašidovým maslom

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Sendviče s grilovanými broskyňami a arašidovým maslom
Tefal
Tefal
25 min

Dezert s citrónom a píniovými orieškami

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Dezert s citrónom a píniovými orieškami