Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Brokolicovo-syrové nugetky

ratings.0

-/5 -

  • Celkový čas 44 min
  • Príprava
    30 min
  • Varenie
    14 min
  • Chladenie
    0 min

Suroviny

6 os.

  • 60 g Múka

  • 230 g Brokolica

  • 200 g Scedený varený cícer

  • 100 g Strúhanka

  • 1 Stredne veľké vajce

  • 75 g Strúhaný čedar

  • 25 g Parmezán

  • Soľ

  • 1 čl Mletý cesnak

  • 1 čl Mletá cibuľa

  • Soľ, korenie

  • 2 Stredne veľké vajcia

  • 90 g Strúhanka

  • Olivový olej v spreji

Príprava

Krok 1 /7

Pripravíme si brokolicu: blanšírujeme asi 4 minúty na panvici s vriacou osolenou vodou, kým nie je domäkka (al dente). Ponoríme ich do veľkej nádoby so studenou vodou s niekoľkými kockami ľadu. Necháme vychladnúť. Scedíme a ostrým nožom nasekáme na malé kúsky.

  • 230g Brokolica

Krok 2 /7

Pripravíme si cícer a dáme ho do nádoby. Roztlačíme pučidlom na zemiaky alebo vidličkou. Pridáme nasekanú brokolicu, strúhanku, vajce, čedar, parmezán, soľ, mletý cesnak a cibuľu. Miešame rukami, kým nie je všetko dobre zapracované, aby sa dali formovať guľky. Ak to nejde, pridáme trochu strúhanky.

  • 200g Scedený varený cícer
  • 100g Strúhanka
  • 1 Stredne veľké vajce
  • 75g Strúhaný čedar
  • 25g Parmezán
  • Soľ
  • 1čl Mletý cesnak
  • 1čl Mletá cibuľa

Krok 3 /7

Zo zmesi vytvarujeme guľky a dáme ich na plech na pečenie vyložený papierom na pečenie. Zvlhčíme si ruky, aby to šlo ľahšie.

Krok 4 /7

Pripravíme si tri taniere na obaľovanie: do prvého dáme múku ochutenú soľou a korením. V druhej rozšľaháme vajcia. Do tretieho taniera nasypeme strúhanku. Každú guľôčku obalíme v múke, strasieme prebytok, potom ju ponoríme do rozšľahaného vajca a nakoniec obalíme v strúhanke.

  • 60g Múka
  • 2 Stredne veľké vajcia
  • 90g Strúhanka

Krok 5 /7

Vložíme knedle do spotrebiča vybaveného tanierom. Spustíme proces varenia.

Krok 6 /7

Nugetky obrátime v polovici varenia.

Krok 7 /7

Podávame hneď s halloumi hranolčekmi ako prílohou podľa želania.